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不否定的教養練習

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副標題 : 比稱讚、責備更有效的親子溝通技巧

作者 : 林健太郎,沈俊傑

分類 : Chinese Language中國語文

關鍵字 :

　　☆ 《不否定的練習》作者林健太郎寫給爸媽的親子溝通心法！
　　☆ 提升家庭的心理安全感，養出自信、自主、自律的孩子！
　　☆ 許峰源│律師作家│、陳志恆│諮商心理師、暢銷作家│──好評推薦！

　　爸媽的任何反應，都會影響孩子的自信與性格。
　　就從自己開始，終止上一代習慣否定的教養方式！

　　有人說，要多讚美孩子，孩子才會有自信。
　　有人說，一定要嚴厲管教，否則孩子很容易變壞。
　　其實，這兩者都沒那麼重要，真正重要的是「不否定」。

　　暢銷書《不否定的練習》作者林健太郎，是輔導超過2萬名領導者的專業教練，同時也是上幼兒園和小學的兩個孩子的父親。他將教練學的溝通技巧帶入家庭，破解各種令爸媽崩潰、困惑的教養現場：

　　．面對什麼都說「不想」、「不要」、「不知道」的孩子，怎麼溝通？
　　．孩子做什麼都拖拖拉拉，該怎麼解？
　　．稱讚就是最好的做法嗎？

　　「不否定」，並不是不能責備孩子，而是停止否定孩子的存在與他們重視的事物，也停止忽視孩子的感受、意願和想法。

　　運用教練學的引導技巧，養成不否定的習慣，不否定孩子、伴侶，也不否定自己。當家人之間不再否定彼此，你會發現，家庭氣氛變得更好，親子關係、甚至夫妻關係，都會變得更緊密！

　　★ 否定孩子會造成許多不必要的風險，包括：
　　「孩子的自我肯定感低落」
　　「孩子不再自行思考」
　　「孩子會形成負面的自我形象」
　　「孩子被迫接受爸媽的想法」
　　「家庭失去避風港的意義」

　　如果你曾經因為父母習慣性的否定而受傷，
　　如果你不希望孩子和整個家庭繼續承受這些風險，
　　那麼，這本書一定能幫上你的忙！

　　★ 不否定的教養有哪些好處：
　　「可以培養孩子的自我肯定感和自尊心」
　　「孩子更有自信，更願意積極挑戰事物」
　　「孩子和爸媽的情緒更穩定、內心更從容」
　　「家庭氣氛變好，家人之間團隊合作順暢」
　　「孩子更願意和爸媽訴說煩惱或商量問題，不再隱瞞事情」
　　「長期下來，可以建立良好的家庭關係」

　　不否定的好處與效果寫也寫不完！
 
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不否定的教養練習

ACNO C24420
索書號 528.2 4243
複本總數 1
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789862486665
出版商 先覺出版
出版年份 2025
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language中國語文
購買日期 2025-11-24
價格 93.6
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ACNO C24420
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ISBN 9789862486665
出版商 先覺出版
出版年份 2025
版本 初版

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