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給中學生的成長型思維（男孩指南）：一輩子都需要的正向思考力，現在開始學習！

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副標題 : The Boys’ Guide to Growth Mindset: A Can-Do Approach to Building Confidence, Resilience, and Courage

作者 : 奧魯瓦托辛 ‧ 艾肯德列,劉嘉路,吳宇實

分類 : Chinese Language中國語文

關鍵字 :

漫畫情境 X 真實痛點
專家引導 X 有效策略

第一本專為中學生設計的成長型思維指南
透過遊戲、測驗、和小訣竅，真正有效的正向思考練習，
帶你成為充滿正能量的成長型思維高手！
自信、韌性、恆毅力，三大關鍵能力一次掌握！

　　各位親愛的男孩們，你是不是也有下列這些問題呢？
　　喜歡冒險卻又害怕失敗？
　　想要嘗試新事物、建立好習慣，卻又沒恆心？
　　遇到突發狀況常常不知所措？
　　想要排解同學之間的紛爭卻越幫越忙？
　　和這些負面想法，正面對決吧！
　　相信自己，面對恐懼和不完美，結合資源成為力量，大膽展開屬於你的歷險！
 
　　對許多青少年來說，邁入青春期是非常的徬徨和充滿挑戰的階段。這個階段的孩子，身心都被許多矛盾的情緒拉扯著，再加上人際關係、學業成績，以及自我定位等等的衝突和疑惑。此時，如果有大人適時的給予引導和陪伴，讓他們建立「心理韌性」，並落實在生活中的行動和態度成為「成長型思維」將會是非常重要的一件事！

　　要如何建立成長型思維呢？本書針對中學生最容易遇到的固定型思維八大痛點，引導中學生探究和思考，一步步給予自己正向的能量。並透過漫畫情境，由具有多年青少年諮商和心理輔導經驗的陳品皓諮商心理師針對角色與情境的分析，給予有效的應對建議。透過書中提供的延展練習，帶領青少年化解心中的負面思考，建立成長型思維，勇於面對人生的挑戰。

　　★讀完本書，掌握擁有成長型思維的三大關鍵能力！
　　自信｜訓練自己的好奇心和勇氣，增加自信
　　韌性｜遇到危機和挑戰時，能有處理問題、對抗壓力的心理韌性。
　　恆毅力｜擁有設定長遠目標的熱情，以及持之以恆達成目標的毅力。

　　★漸進式實作學習，改善問題更精準！
　　思考啟動：思考問題，想一想自己遇到同樣狀況時會怎麼做。
　　漫畫故事：針對每一則痛點，以漫畫故事中的人物，帶領你找出問題點。
　　心理師的成長聊心室：由心理師針對每個痛點中的漫畫情境和角色作分析，給予有效的應對建議。
　　思維成長小補帖：透過勵志金句，增進成長的勇氣。
　　小訣竅：條列原則和技巧，建立成長型思維的各項能力。
　　延展練習：經由練習，運用長成型思維、增進正向思考的能力。
　　小遊戲：在遊戲中建構能力，無痛成長。
　　名人故事：了解別人如何運用成長型思維邁向目標，激發自己的行動力，完成心中的目標。

　　綜合各項互動技巧，讓你多多練習，掌握成長型思維的精髓，增進自信、勇氣和適應力！
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給中學生的成長型思維（男孩指南）：一輩子都需要的正向思考力，現在開始學習！

ACNO C24515
索書號 192.12 0248
複本總數 1
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9786263056251
出版商 親子天下
出版年份 2024
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language中國語文
購買日期 2026-02-25
價格 112
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本書籍資訊

ACNO C24515
索書號 192.12 0248
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9786263056251
出版商 親子天下
出版年份 2024
版本 初版

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