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抑鬱症的另類教科書

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副標題 :

作者 : 小鳥醫生

分類 : Health Management and Social Care 健康管理與社會關懷科

關鍵字 :

抑鬱症很可怕，因為它可以掩飾得很好。好些一派樂天的人，原來歡笑背後深受抑鬱困擾。他們不是不知自己有病，他們也會看很多資訊去幫助自己，卻就是擺脫不了抑鬱。
現在資訊發達，很多人情緒出現問題之後，不是去看醫生，而是上網去看資料，瀏覽過後或多或少也會懷疑自己是否患病。

怎樣判斷一個人是否抑鬱？抑鬱症有什麼症狀？原來抑鬱症可分四大類？為什麼吃血清素會令心情變好？精神科藥物都是「懵仔藥」，令人精神渙散？吃藥之外還有什麼療法？你有聽過認知行為治療、心理動力療法、腦磁激、腦電盪嗎？

抑鬱症的治療，說簡單很簡單，說複雜也很複雜。

複雜在於，各人有不同的故事，各人的感受亦不一樣。怎樣疏導他們的情緒，怎樣解開他們的心結，每個醫生對每個病人都有不一樣的辦法。

研究亦發現患上抑鬱症的人，比平常人患上糖尿病和心血管疾病的機率至少高百分之五十。因此，不要以為症狀不痛不癢就置之不理，一個病有時候不是一個病，還會跟其他風馬牛不相及的疾病有千絲萬縷的關係。

人天生就有機制，即便不開心，也可以自我調整和復原。但如果人長期不開心，或者開始出現功能上的問題，就要考慮徵詢專業人士的意見。情緒病有可能跟傷風感冒一樣普遍，同時一樣有藥可醫，有方法可預防和治療，沒什麼好害怕的。
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數字的祕密生命

ACNO C17679
索書號 310.9 9914
複本總數 1
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789861208138
出版商 臉譜出版
出版年份 2011
版本 第二版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Mathematics數學
購買日期 2011-12-19
價格 70
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ACNO C17679
索書號 310.9 9914
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789861208138
出版商 臉譜出版
出版年份 2020
版本 第二版

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