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我也不想一直當好人 : 把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!

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副標題 : 把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!

作者 : 朴民根,袁育媗,黃莞婷

分類 : Chinese Language中國語文

關鍵字 : 正向教育>Positive Education

今天又因為過度付出，筋疲力盡嗎？
本書要教你如何拿捏適當距離，設定善良底限，和負面關係說再見。

很多人即使和朋友、同事、家人等相處得不愉快，依然逼自己「再忍一回」，繼續過著痛苦煎熬的日子。

朴民根也是。他原本總是隱忍，覺得「關係出問題，錯都在自己」，
　　但後來想通了，因為持續這段關係對人生並沒有任何幫助。
　　於是他下定決心，重新檢視朋友圈並大量退貨一批關係，一舉斷絕與幾十位朋友的往來。
　　結果，沒有這些煩人關係後，他過得比之前更好，也懂得珍惜真正重要的人。

因此，他以過來人的經驗告訴你，很多人把朋友看很重，以為關係斷了，世界就會毀滅。
事實上，「只留下對的人」反而會讓你過得更好。為此，他提供了一些心法：

‧練習「拒絕」，別什麼都說好：當忍耐成了習慣，以後就只能一直說好。
‧朋友不用多，知心的五名就夠：時間有限，該花在對的人身人上。
‧不必和每個人都合得來：沒必要以犧牲自我，維持一段關係。
‧放下輸贏：贏了固然好，但輸了也要能釋懷。
‧學會原諒：怨恨太多時，會讓自己也成為情緒的奴隸。
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我也不想一直當好人 : 把痛苦、走偏的關係,勇敢退貨,只留下對的人!

ACNO C22919
索書號 177.3 4374
複本總數 1
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789570855111
出版商 聯經出版事業股份有公司
出版年份 2020
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language中國語文
購買日期 2021-05-16
價格 93.6
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索書號 177.3 4374
館藏位置 中文書架
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ISBN 9789570855111
出版商 聯經出版事業股份有公司
出版年份 2020
版本 初版

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