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好心情療癒你 : 不讓憤怒、不安、壓力沾身

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副標題 :

作者 : 和田秀樹,呂美女

分類 : Chinese Language中國語文

關鍵字 :

　別再讓情緒波動影響你一天的心情，甚至是一生的命運。
　　更別讓情緒「啃蝕」你的身體，導致血壓心跳得不穩。
　　所以現在就理順並掌控好自己的情緒，開始過快樂的人生吧！

　　如何成為ＥＱ高、好相處、人際關係良好的人士呢？
　　雖然情緒是無法直接控制的，但你可以把情緒和行動分開，甚至預先調整好情緒。
　　本書作者特別提出防止情緒低落的10種生活習慣！
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好心情療癒你 : 不讓憤怒、不安、壓力沾身

ACNO C22700
索書號 176.52 2624
複本總數 1
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789863984443
出版商 天下雜誌
出版年份 2019
版本 2版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language中國語文
購買日期 2021-03-11
價格 69.6
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本書籍資訊

ACNO C22700
索書號 176.52 2624
館藏位置 中文書架
借閱分類 Book
ISBN 9789863984443
出版商 天下雜誌
出版年份 2019
版本 2版

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